健康問題,這些你害怕的症狀實際上無害

如今,人們習慣了一有不適的症狀就在百度裏搜尋自己是不是患了什么重病。其實,一些看似可怕的症狀也有可能根本不是什么大事。美國一家網站近日給出了一些令人放心的解釋。

一、胸痛

不論年齡大小,一旦胸痛,大家腦海裏首先浮現出來的是心髒病發作。然而,對於那些沒有任何已知心髒病風險(如糖尿病)的年輕患者,這可能是良性的症狀。在大多數情況下,年輕人的胸痛與燒心、壓力或焦慮有關,或者可能在運動時拉傷了胸壁的肌肉。不過,出於安全的緣故,如果胸痛突然發作,而且沒有自行消失,還是去看醫生為好。

二、心悸

與胸痛一樣,心悸不一定是心髒有問題的信號。心悸確實讓人感到可怕,但引發因素包括壓力、脫水、缺乏睡眠和攝入了太多的咖啡因等。在這種情況下,少喝咖啡和運動補充劑(通常含有興奮劑),並通過自我照顧來減輕壓力,應該足以讓心跳平靜下來。如果心悸成為一種固定的模式,或者伴隨著胸痛或呼吸急促,就要去看醫生。

三、耳鳴

耳朵裏煩人的聲音可能只是正常衰老的症狀。當動脈變硬或者你有高血壓時,血流會改變,產生只有你能聽到的噪音。大多數情況下,這沒什么好擔心的,但你還是應該檢查一下,因為這可能是聽力喪失或中耳受損的跡象。

四、手顫抖

如果你注意到手變得顫巍巍,不要自我確診患有帕金森病。帕金森病通常從身體的一側開始,並伴隨著僵硬、運動緩慢和喪失協調功能。這可能是低血糖或甲狀腺問題,也可能是特發性震顫,雖然令人不安,但卻是良性的。如果是特發性震顫,只有當你嘗試做一些事情,比如抓取東西時,才會注意到。減少攝入咖啡因或者服用β-受體阻斷劑能緩解特發性震顫。

五、健忘

年紀越大,當你忘記名字或把鑰匙放在哪裏時,你就越擔心這可能是老年癡呆症的跡象。幸運的是,在衰老過程中,精神功能不如原來那么敏銳完全是正常的現象,甚至年輕人有時也會在壓力大的時候一時想不起來事情。當你開始忘記重大或重要的事情時(如開車時突然忘記怎么回家,或者完全忘記一個人的面孔),才需要格外關注。除非記憶喪失變得很危險,否則可以暫時不進行認知功能測試。

六、皮贅

並非所有的皮膚上生長出來的腫塊都是癌症。皮贅是皮膚上的肉色凸起物,它通常出現在脖子、胸部、腋窩和眼睛周圍。與可疑的痣不同,皮贅完全是無害的。如果這裏或那裏只有一兩個皮贅,它們通常是良性的。如果沒有改變,你可以讓它們一直待著。然而,如果你看到它們突然間爆發擴張,就要去看皮膚科醫生,通過手術去除皮贅。

七、飛蚊症

有飛蚊症並不意味著你肯定有視力問題,它與上了年紀有關。如果足夠集中精力,大多數人都會看到它們。如果你突然開始比平時看到了更多的飛蚊,或者它們妨礙了你的視力,那就要去看眼科醫生。

八、血便

意外流血可能使你感到恐懼,但對於年輕人來說,直腸出血通常並不嚴重,通常是由於飲食中的膳食纖維含量過低或便秘造成的。如果在開始多喝水和多吃果蔬之後它還沒有消失,那就要去看醫生。

九、眼瞼抽搐

雖然眼瞼抽搐令人感到不安,但你最好責怪生活方式(如盯著電腦屏幕看了太長的時間,對很多人來說,這會引起眼睛周圍的肌肉緊張),而不是疾病。通過一整天的徹底休息眼睛就能緩解抽搐。如果可以的話,在工作結束後就不再收發郵件,晚上活動時不再看屏幕。如果限制屏幕時間沒有幫助,在少數情況下,眼瞼抽搐可能是有神經問題的跡象,需要去看醫生。

十、沒來月經

沒來月經的原因有很多,雌激素對身體和情緒的壓力敏感,所以像焦慮或突然體重減輕之類的因素會引發月經周期紊亂。一般情況下,錯過一次月經並不是什么大事,但如果超過三次,就應該去看醫生。如果驗孕結果呈陰性,醫生會詢問其他因素,包括藥物和其他與激素相關的症狀。

十一、關節爆裂聲

關節發出哢嗒哢嗒的爆裂聲並不是關節炎的症狀。空氣在關節內形成,然後塌陷,這就是你聽到的哢嗒聲。它也可能是肌腱摩擦緊繃的肌肉造成的。如果它困擾了你,做深度的拉伸或熱敷能減輕關節的哢嗒聲。

十二、久坐後起立感覺頭暈目眩

感覺周圍的世界開始旋轉起來的確可怕,但是如果你有低血壓,站起來後頭暈並不少見。當身體改變位置時,它需要保持流向大腦的血液,一些人可能會存在滯後,因而起身後會滿眼冒金星;然而,當你保持靜止時,這種感覺應該消失。如果你昏厥過去,就要去看醫生。

十三、背痛

人們常常對腰痛的問題下結論,認為他們需要手術治療椎間盤突出或腫瘤,去看醫生只會助長這些憂慮。如果真的拍了片子,經常會發現脊柱有異常。但對我們大多數人來說,罪魁禍首很可能是一些我們忽略的不良體態,如久坐或整天蜷縮在電腦前會給背部造成壓力,所以要經常站起身活動下身體和拉伸筋骨,這樣背痛就能減輕。

十四、疲勞

疲勞可能是一系列疾病的跡象,包括紅斑狼瘡、心髒問題和睡眠呼吸暫停等。如果你感覺不對勁,特別是當你還伴有其他症狀時,就需要去看醫生。人們整天都處於忙碌狀態,疲勞只不過是筋疲力盡的表現罷了。

十五、頭痛

你很了解自己的身體,所以如果你突然開始感覺到不習慣的頭痛,你就會因為害怕長腦瘤而急於去看醫生。大多數情況下,頭痛並不嚴重,即使不是馬上就好。緊張性頭痛發作一次可以持續數周,但它是良性的。正念冥想和其他減壓療法有助於減輕頭痛。然而,如果頭痛不同於以往,而且痛感強烈,就要去看醫生。

研究顯示胖將會是未來第一大致癌因素

核心提示:英國《每日郵報》報道了哈佛大學研究者的一項研究,未來10年內,肥胖將超過吸煙成為第一大致癌因素。且受肥胖影響,部分最常見癌症的發病時間比以往提前了20年。也許你覺得這個結論只是適用於美國和英國,然而數據顯示,這一結論在我國或許仍然成立。

如果你覺得胖只是影響身材不好看,那就大錯特錯了!

英國《每日郵報》報道了哈佛大學研究者的一項研究,未來10年內,肥胖將超過吸煙成為第一大致癌因素。且受肥胖影響,部分最常見癌症的發病時間比以往提前了20年。也許你覺得這個結論只是適用於美國和英國,然而數據顯示,這一結論在我國或許仍然成立。

未來肥胖人數或超過吸煙人數

長期以來,吸煙一直被認為是我國致癌的第一危險因素,根據國家衛生計生委的數據,全國吸煙人數超過3億。

列關康|前列腺增生治療(前列腺肥大)與慢性前列腺炎的分別是後者會出現現尿道灼熱,下肚、腹股溝、會陰及睪丸隱痛脹墜等症。

然而我國超重人數並不比吸煙人數少。今年2月份,中國社科院食品藥品產業發展與監管研究中心發布中國肥胖指數顯示,我國3億人超重。同樣在3月底,全球營養改善聯盟(GAIN)發布的《全球營養不良狀況報告》也顯示,中國逾3億人屬於超重和肥胖人群。業內人士表示,在目前國內控煙的背景下,未來肥胖人數或將超過吸煙人數,成為第一大致癌因素!

2013年美國醫學會正式認定肥胖是一種疾病

去年底,國際頂尖醫學雜志《柳葉刀·腫瘤》上發表的一項流行病學調查顯示,較高的體重指數(BMI)與10種常見癌症的發病風險增加有關。當體重指數在正常基礎上每增加5(單位是千克/平方米)時,子宮腫瘤風險增加62%,膽囊癌增加31%,腎癌增加25%,宮頸癌增加10%,甲狀腺癌和白血病風險增加9%。同時還增加罹患肝髒、結腸、卵巢和乳腺腫瘤的總體風險。

肥胖為何能致癌

北京中醫藥大學東直門醫院腫瘤科主任醫師李忠表示,肥胖直接誘發癌症的確切機制,目前並不明朗。不過看看胖子們的生活習慣,就不難理解了。

中國中醫科學院望京醫院腫瘤科副主任醫師何生奇表示,肥胖症患者多偏好高熱量、高動物脂肪食物,膳食纖維、蔬菜水果的攝入量不足,加上運動量太少,很容易引發便秘。長期便秘會使毒素在體內長時間停留,這其中就含有許多致癌物。此外,高脂肪飲食還會增加腸道內膽汁酸的分泌,對腸道黏膜形成刺激和損害。身體長期處在這種刺激和損害之中,容易誘發結腸癌。

“胰腺功能是消化脂肪,如果一個人總是吃高脂肪食物,一刻不讓它休息,必然會造成胰腺負擔太重,久之就容易誘發胰腺癌”,李忠主任說。

此外,糖尿病也可能引起胰腺癌的發病率上升,而肥胖是引發糖尿病的重要原因。Ⅱ型糖尿病患者一般失去了調節胰髒釋放胰島素的功能,使得體內經常保持很高的胰島素水平,就會促使胰腺內的腫瘤細胞成長和擴散,增加患胰腺癌的可能。

“肥胖是乳腺癌的危險因素,特別是絕經後年齡50歲左右的女性,實驗數據顯示,絕經後女性體重每增加10%,罹患乳腺癌的幾率約上升1.5倍。”廈門大學附屬中山醫院腫瘤科副主任醫師潘戰和表示,另外肥胖與子宮內膜癌的發病關系更為密切,研究顯示,超出正常體重9~20kg者危險性增加3倍,超出20kg以上增加10倍。

肥胖致癌可防可控

許多致癌因素難以改變,比如基因等,但肥胖這一因素,只要采取行動,完全可以降低患癌風險。合理膳食與堅持運動是首選。

有研究表明高脂攝入者結腸癌發生風險是低脂者的3.26倍。而攝入紅肉是結腸癌發生的一個強危險因素。何生奇主任建議,減少食物中脂肪含量,特別是盡量少吃煎烤後的棕色肉類,有助於減少結腸癌的發生機會。

“絕經後雌激素的一個重要來源是脂肪組織,所以絕經後的女性,更要少攝取高脂肪、高熱量的食物”,潘戰和主任建議,多吃新鮮蔬果,每天最好食用五種以上不同的蔬菜水果,同時堅持運動。

一動不動,百病侵。堅持運動的好處,不僅體現在防癌上,還體現在抗癌上。根據上海市疾控中心對上海市乳腺癌患者的一項超過10年的跟蹤調查發現,堅持每周至少兩個半小時中等強度體育鍛煉的患者相對放棄鍛煉的患者,診斷後3年內的死亡幾率減少36%。

當然也不是越苗條越好,最合適的BMI指數(體重公斤數除以身高米數平方得出的數字)為18.5~24.9,低於18.5同樣有損健康。

初期的子宮頸癌病徵一般會呈現以下三種:一、不正常或不規律的陰道出血;二、月經之間或性交後出血;三、閉經後再出血或有血絲分泌。

將來我們是否可以用比特幣等加密數字貨幣在星巴克買咖啡

叫星巴克外賣不算什麽,那在星巴克用比特幣買單呢?

在餓了麽上點星巴克外賣不算什麽,有人說,將來在星巴克或許可以用比特幣買咖啡了,不過事情並沒有這麽簡單。

上周,星巴克在宣布與阿裏巴巴達成戰略合作後,緊接著宣布,與微軟、紐交所母公司洲際交易所(IntercontinentalExchange,ICE)、波士頓谘詢公司(BCG)等機構,聯合成立了一個名為「Bakkt」的數字貨幣交易平臺。

從公告中看來,Bakkt的宗旨是為讓機構和消費者能夠流暢地購買、銷售、儲存和使用數字資產,為數字資產的交易提供一個「無縫連接的全球網絡」(seamlessglobalnetwork)。

星巴克支付業務的一位高管MariaSmith還表示:

北水南下的資金流入備受市場關注。「港股通」專頁因應市場需要增強功能。「港股通十大成交股份資金流」表中列出淨買入(賣出)金額,並新增圖表顯示走勢,另有過去一週歷史數據供參考,讓投資者快速掌握資金流向。

如果消費者要將數字資產轉換為美元,並在星巴克裏面消費,那麽Bakkt將會在這個交易過程中起著重要作用,構建一個實用、值得信賴、受監管的數字資產轉換平臺。

如此一來,外界紛紛解讀認為:

將來我們是否就可以用比特幣、以太幣等加密數字貨幣在星巴克買咖啡了?

畢竟在日本、荷蘭、澳大利亞等國家,一些購物中心、機場已經配備了比特幣與法定貨幣進行轉換的機器。接收比特幣等主流加密數字貨幣進行支付的商店和平臺也並不少,即使這些商家更多是為了營銷的目的,畢竟數字貨幣的價格波動實在是太大了。

不過,就在星巴克粉絲還沒有來得及興奮,第二天,星巴克在接受媒體采訪的時候澄清,交易平臺可以轉換比特幣和美元,美元是法幣,但他們不會接受使用比特幣進行支付。

星巴克直接了當地說了:

顧客不能使用比特幣為星冰樂買單。

賣咖啡的星巴克是零售業裏的標桿,愛範兒也曾經將它稱為「最懂互聯網的科技公司」。早在1999年,星巴克就宣布轉變為一家互聯網公司,並推出了網站、在線銷售業務並向一家在線社交公司投資2000萬美元。這個決定在當年的互聯網泡沫大潮裏,讓星巴克股價應聲下跌15%。

如今看來,星巴克依然是互聯網基因十足的公司。其中一個表現就是,在美國移動支付領域,星巴克打敗了ApplePay、Googlepay和SamsungPay,是美國最受歡迎的移動支付方式。

今年5月谘詢機構eMarketer發布的報告顯示,去年使用星巴克app進行支付的用戶數量為2070萬,位列第二的ApplePay則是1990萬。兩者相差100萬用戶。

位列第三、第四的GooglePay和SamsungPay,分別是930萬和840萬。

ApplePay的首批支持者名單裏就有星巴克

早在2009年,星巴克就推出了自己的移動端應用,在2011年加入了移動支付功能,並將星享俱樂部的會員計劃與之相結合。2014年,蘋果推出ApplePay的時候,星巴克也是首批支持者。

如此看來,星巴克跟洲際交易所、微軟合作開個虛擬貨幣交易所,其實也沒有什麽大驚小怪的,因為它本來就是新型支付方式的推動者。

沈星佑太陽底下全是新鮮事郵箱3

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水中慢跑,炎夏消暑減肥美膚

女報

夏日炎炎哪裏也不想去,原本每天進行的跑步也臨時終止了。天一直這么熱,打球之類的運動也不適合,在夏日該如何運動,成了我的難題。dream beauty pro唔系黑店,之前試過就join左plan, 真係平靚正又冇點hard sell!

直到有一天,當好友將我帶到遊泳池前時,我才知道,好友能夠保持如此好的身材,一是每天堅持遊泳,二是堅持在水中慢跑。對於我這樣的胖子來說,水中慢跑似乎是夏日最合適的減肥方法。

好友說,夏日在水中慢跑是消暑的好運動,它能平均分配身體負載,比陸地上跑有明顯的優點。在陸地,每跑一英裏,運動者的每只腳就得撞擊地面1000次左右,常使肌肉扭傷或韌帶拉傷。而在深水中,下肢受到的震蕩為零,因而不會出現上述事故。dream beauty pro唔系黑店,之前試過就join左plan, 真係平靚正又冇點hard sell!

通過翻查資料我了解到,水的阻力是空氣阻力的12倍,在水中跑45分鍾,相當於在陸地上跑兩個小時。而且這項運動還特別適合肥胖者。

那天我嘗試著在開始水中慢跑,起初還有些不適應,總覺得阻力太大,難以邁開步子。後來經過反複練習,漸漸地雙腿也能夠掌控好了,在水中慢跑,沒有在陸地上跑步的那種大汗淋漓,相反還感覺到很舒服。匯報我既脫毛療程, dream Beauty Pro唔係黑店

經過幾天在水中的慢跑,我發覺自己的皮膚也變得緊實起來。後來好友對我說,由於水中運動相對出汗較少,減少了陸上訓練後汗水中的鹽分對皮膚的刺激。水流、波浪的摩擦和拍打具有特殊的按摩作用,可有效避免並減少肌膚的松弛和老化,使肌膚光潔、潤滑、富有彈性。

這個夏季我和好友相約,每天都抽出一個小時進行水中慢跑,好處是不僅能夠減肥,還能夠讓皮膚變得緊致,這對於追求美麗的女人來說,的確是個不錯的運動方式。Dream Beauty Pro唔系黑店,用效果來證實

開羅塔披上中國紅

 

埃及首都開羅段的尼羅河上,有一座名叫紮馬利克的小島,島上矗立著一座直入雲霄的高塔,那便是開羅塔。開羅塔堪稱埃及首都的地標性建築(如圖),高187米。開羅有“千塔之城”的美名,而開羅塔曾經是“千塔之冠”。事實上,1961年4月1日建成開放的開羅塔,其高度保持了全非洲最高建築的紀錄達10年之久,1971年才被南非的希爾布羅塔趕超。為各類人仕及團體提供遊艇租賃服務.

從外觀看,開羅塔頗似一朵亭亭玉立的蓮花,而蓮花是法老時期上埃及(即南部埃及)的象征,寓意純潔、美好和吉祥如意,自古就被埃及人鍾愛。古希臘大哲學家希羅多德在埃及旅遊時,看到尼羅河兩邊蓮花處處,美不勝收,便將這種花稱之為“露特絲”。至今在阿拉伯語中,蓮花仍被叫作“露特絲”。今天,“露特絲”被埃及定為國花,當初埃及建築師謝比布正是從婀娜多姿的“露特絲”形象上吸取了設計靈感,巧妙地將整座塔勾勒成蓮花形狀。

蓮花的造型得到了埃及民眾以及其他阿拉伯國家人民的普及認可。《環球時報》記者注意到,來開羅的其他阿拉伯國家的人多愛登開羅塔,因為開羅塔是埃及人心中的驕傲。開羅塔建於埃及前總統納賽爾時期,當時納賽爾宣布,他把美國政府為收買他而贈他的600萬美元,全部用於建造“開羅塔”。這讓埃及人高興萬分,認為他們的總統有骨氣,辦了件大好事。其二,開羅塔入口處上方,鑲有一只高8米,寬5米的展翅銅鷹,栩栩如生,那是埃及共和國的標志。對於這個設計,埃及人直豎大拇指,誇贊有加。

開羅塔蓮花狀的塔身鑲嵌著250萬塊米黃色瓷磚,看上去是菱形狀的鏤空格,入夜後花燈初放,熠熠生輝,更像是河中蓮花被照亮,煞是好看。開羅塔的14層——花瓣綻放之處,有一個旋轉餐廳和環形觀光台,旋轉一圈約70分鍾,餐廳可容納上百人,遊客可以坐在固定的位置上,邊品嘗美食邊透過玻璃觀賞開羅城全景,感覺好極了。家人也可以索性走出餐廳,鳥瞰整座城市。當晴空萬裏時,透著曆史滄桑的清真寺和宣禮塔、錦帶般迤邐飄逸的尼羅河以及遠處沙漠中雄渾巍峨的金字塔,都能夠盡收眼底。

值得一提的是,開羅塔還跟中國頗有淵源。1963年,周恩來總理率領中國政府代表團訪問埃及時,曾興致勃勃地登上了開羅塔,他贊譽說,開羅塔就像埃菲爾鐵塔象征巴黎一樣,是開羅的象征。日本及海外婚禮 Overseas Wedding 完美婚禮專家

 

通過食補可以幫助夏天曬不黑

防曬是夏季預防肌膚曬黑、曬傷的途徑,該怎樣防曬才能起到護膚的功效呢,防曬小知識來幫你。

夏季防曬小知識一:塗抹防曬霜技巧

普通類型皮膚的人,SPF值以8-12為宜,對光敏感的人,SPF值以12-20為宜,若只是在上下班的路上接觸陽光的上班族,SPF值在15以下即可,在野外遊玩、海濱遊泳時,防曬品的SPF值要在30以上。

在使用劑量上,每次至少要有1-2ml的量,才能達到最佳的隔離效果。

夏季防曬小知識二:曬後修複

曬後的肌膚修複液很重要,曬後要塗抹上鎮靜、清涼的沐浴液,用溫水沖洗幹淨,再用冷水沖淋,沐浴後再抹些護膚品,也可以用毛巾包裹冰塊,敷在發熱的皮膚上,減緩發紅現象。

曬後修複產品推薦:完美蘆薈膠

夏季防曬小知識三:避免感光食物

通過食補可以幫助夏天曬不黑,食物中有一種感光食物,如香菜、韭菜、醬油、白蘿卜等,吃多了經紫外線照射易產生斑點,加重紫外線對夏日肌膚的傷害,而魚翅、鰻魚、鰈魚、冬瓜、花椰菜、草莓及筋肉等則是優良的防曬食物,都含有“防曬營養素|”,多吃這些美食可從中攝取保濕防曬成分。

夏季防曬小知識四:穿上彩色T恤抵擋陽光

衣服的防曬能力首先取決於衣服的質料,其次是色澤,比如,棉質衣服的SPF值大約為15-40,聚酯淺色衣服的SPF值大約為7-10,針織淺色衣服的SPF值大約為4-9,一件彩色的棉質T恤,它對紫外線的過濾效果要比白色的好。

夏季防曬小知識五:曬後不能用熱水洗臉

曬後再用熱水洗臉,容易灼傷皮膚,出現片片潮紅甚至長出曬斑,只有涼水才能令毛孔收縮,令肌膚冷卻,達到消熱褪紅的作用。

除了以上這些方式小知識外,頭發、唇部、眼睛也要做好防曬,那樣才能確保身體每個部位遠離紫外線的傷害。

 

普通紗窗的清潔方法

紗窗因常時間在外經常上面會有很多灰塵很難清潔,時間久了會影響通風及美觀效果,那麼有沒有什麼好的方法清潔呢,今天勝芳傢俱網小編就為您推薦一種,大家可以做為一個參考 Home 21生活風格,環球嚴選,設計中心。

工具

海綿 抹布 吸塵器 舊報紙 洗劑 噴壺

方法

1、普通紗窗的清潔方法

如果是可以拿下來的紗窗可以拿下來用噴壺慢慢沖洗。如果方便了可以拿到浴室去用淋浴噴頭沖刷,如果什麼都沒有,可以用水龍頭沖,把洗劑抹在舊牙刷、海綿上慢慢刷也行。有人喜歡用隱形紗窗,這裏就不必取下來了。隱形紗窗如果取下來就會變成軟軟一團,反而洗不乾淨。這裏不妨用手拽著隱形紗窗,拽多少洗多少,比較乾淨。

2、比較髒的紗窗的處理方法

吸塵器法。在紗窗後面墊上報紙,怕報紙飛走可以用玻璃壓好,做不到的乾脆用膠帶紙貼著報紙的四個角。報紙要厚些,然後用吸塵器吸紗窗上面的灰塵。如果吸塵器功率大,紗窗很快就乾淨了。

3、特汙區紗窗清洗方法

一般來說,廚房紗窗特別難搞定。方法是先把紗窗拆下在地上鋪上報紙,用鋼絲球等刷,洗滌劑什麼都用上,等到油漬去掉大半的時候,用濕海綿擦洗,最後再用水沖。注意不能一開始就用水,水並不能融油,這樣只會把家裏弄的更髒。

4、灰塵為主體的紗窗的處理方法 家居 21提供定制服務歡迎咨詢

轉移法。還是利用舊報紙,先把報紙浸濕,然後貼在紗窗上等待風乾,能轉移一些灰塵。

如果紗窗上還有油漬,可以在報紙上抹上洗滌劑,讓油都溶解在報紙上,最後揭開報紙紗窗就乾淨了。

5、麵糊綜合護理方法

可以去超市買些麵粉,勾兌厚點變成麵糊,直接刷在紗窗上然後等待乾燥,徹底幹了之後直接用自來水沖走,紗窗上面的髒東西就可以跟著麵糊沖走了。

小貼士:

除了清潔,紗窗還需要做好日常的保養:

1、使用過程中,要輕推輕拉,使用不順暢時不要硬拉硬推,應先排除故障 家居 21優惠大酬賓
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2、日常清潔可用軟布蘸清水或中性洗滌劑輕輕擦拭,不能用普通肥皂或洗衣粉,更不能用去汙粉、洗廁精等強酸堿清潔劑清洗;

3、夏日極端天氣較多,常出現颳風下雨等情況,這時候要注意關掉門窗。風太大時建議用戶要把窗戶關小或不使用隱形紗窗網。

4、雨天過後,應及時抹幹淋濕的防盜窗框,特別注意抹幹滑槽積水。紗窗用久了,滑槽摩擦力會有所增加,此時可加少許機油或一層火蠟油潤滑;

5、定時用吸塵器吸去推拉槽、邊封毛條積灰,保持窗框、門框、推拉軌道清潔 家居 21時尚好生活。

令敏感肌膚過敏現象更嚴重

敏感肌膚在秋冬季變得更敏感,如果不注意護理,就會出現高原紅,那麼,秋冬季敏肌膚如何保養呢?趕緊來看看。

敏感肌膚保養方法一:溫和潔面

敏感肌膚的人在潔面時,應選擇溫和的潔面產品,避免使用堿性或清潔力強的產品,最好使用低泡沫的潔面產品,如果敏感情況過於嚴重,最好用清水洗臉。

敏感肌膚保養方法二:水溫不可過熱

敏感肌膚的人除了要使用溫和的潔面產品外,洗臉的的水溫也不可過高,一般以35度以下的最為適合,因為水溫過高時會令肌膚的皮脂膜受到刺激,反而加重刺痛現象。

敏感肌膚保養方法三:不可頻繁去角質

敏感肌膚的角質層比較薄,經常去角質會降低肌膚的抵抗能力,令敏感肌膚過敏現象更嚴重,甚至會令紅血絲找上門來,所以,敏感肌膚一周只需去一次角質即可。

敏感肌膚保養方法四:出門攜帶凡士林質地修複膏

秋冬季節,環境中令肌膚過敏的過敏源很多,敏感肌膚的MM出門,如果擔心肌膚會過敏,不妨時刻攜帶凡士林質地修複膏,當感覺不適時就塗上薄薄一層,可保護肌膚隔離過敏源。

敏感肌膚保養方法五:抓住夜間保養

夜間是肌膚修複的黃金時期,在夜間十一點至淩晨五點是肌膚修複的最佳修複時期,敏感肌膚MM不妨在這段時間使用舒緩保濕補水產品,可增加肌膚水潤度。

 

幹性皮膚在秋季的護膚方法

當皮膚幹燥時,你會覺得每一個肌膚細胞的水分,全身上下沒有一處是不被幹燥緊繃所環繞的,下面小編就教你5個補水妥妥的妙招,擺脫肌膚幹燥的煩惱 肌膚的水份被抽乾,容易变得缺水及暗啞。所以要给給肌膚多一點呵護,不妨试试這支包裝非常漂亮的韓國魔女酵母神液Yumei好用,这样呢而且毛孔都收細了,肌膚勻淨剔透。。

幹燥皮膚補水的妙招一:早晨用冷水洗臉

長期用冷水洗臉,能在很大程度上增強皮脂的鎖水能力,保持毛孔的彈性,而且在經過一夜的肌膚睡眠後,會在表層形成一層天然的皮脂膜,形成更強的鎖水功能,不過要注意冷水的溫度盡量控制在20℃左右,不要過冰。

幹燥皮膚補水的妙招二:輕壓化妝水滲透肌膚

在臉上塗抹化妝水的時候,應學會將手掌合攏輕輕壓實化妝水,讓化妝水滲透進肌膚,特別是額頭、下巴等細節部位,以利於啟動肌膚的蓄水、保濕功能。

幹燥皮膚補水的妙招三:隨時噴精油花水

如果覺得肌膚幹燥不舒服時,就用補水噴霧來噴一下,不僅補水保濕,還能緩解因幹燥導致的底妝卡粉,在這裏小編建議的是使用精油花水。

幹性皮膚在秋季的護膚方法

幹燥皮膚補水的妙招四:適當地泡澡

夜間是修複肌膚幹燥的絕佳時機,建議回家後立即去泡個舒服解壓的熱水澡,然後趁肌膚毛孔完全打開後,馬上給肌膚補充營養,讓精華液滲透進深層肌膚,然後在睡前再喝上一杯美容養顏的牛奶,以提高睡眠質量,從而達到滋養肌膚的功能。

幹燥皮膚補水的妙招五:蒸面補水 想要了解色斑成因徹底清潔肌膚是非常重要的,其次就是可以多吃檸檬,因為檸檬的美容功效也頗為明顯,不但可以抑制黑斑、美白肌膚,還可促進肌膚新陳代謝從而達到淡化色斑的作用。最後要注意的就是做好防曬工作,其實不管陰天下雪,全年都是有紫外線的,做好相關的工作從而可以預防色斑的形成。

建議幹燥皮膚還可以利用蒸面的方式給肌膚補水,以促進面部血液循環,令毛孔打開,助於肌膚吸收水分,但要注意,蒸面的時間不宜過長,盡量控制在10分鍾以內,另外在蒸面後還要做好保濕工作。

溫馨提示:

除了要補充體內的水分之外,還需要補充空氣中的水分,建議大家晚間在睡覺的時候,最好在房間裏放置一盆水,以改善房間的濕度,讓肌膚的感受更好。

只要學會以上的這幾個小妙招,即使在幹燥的秋天,即使你是幹燥皮膚,也能讓你的肌膚水潤動人 肌膚的水份被抽乾,容易变得缺水及暗啞。所以要给給肌膚多一點呵護,不妨试试這支包裝非常漂亮的韓國魔女酵母神液
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白內障的早期症狀

白內障的早期症狀二、生活中如何預防白內障三、白內障患者飲食應注意什麼白內障的早期症狀 隨著科技的不斷普遍,電子產品在生活中已經變的不可或缺,但是有利也有弊,越來越多的人受到近視的困擾,
劉芷欣醫
生通過鐳射矯視手術幫助我們重見光明,不輪是哪個年齡階段都不用再受近視以及散光等眼睛問題的困擾。

1、白內障的早期症狀

1.1、視物模糊:視物模糊,視物逐漸模糊,有時會覺得光線周圍出1現光圈以及物體的顏色不夠明亮,但是如果在夜間開車的話,會覺得對面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁,這是白內障的早期症狀中最為常見的。

1.2、單眼多視:在白內障早期,晶狀體部分混濁、部分透明,光線通過它投射到視網膜上的物像會產生雙影或多影。

1.3、晝盲或夜盲:白內障的早期症狀出現晝盲或夜盲,若晶狀體混濁先在中央部開始,白天光強、瞳孔縮小時,光線進入眼內受阻,因而出現晝盲;如晶狀體混濁位於周邊部,晚上暗光進入赤道部視網膜受阻,而赤道部視網膜的杆狀視細胞是專司液視覺的,因而會出現液盲現象。

2、白內障的診斷標准 隨著科技的不斷普遍,電子產品在生活中已經變的不可或缺,但是有利也有弊,越來越多的人受到近視的困擾,劉芷欣醫生通過鐳射矯視手術幫助我們重見光明,不輪是哪個年齡階段都不用再受近視以及散光等眼睛問題的困擾。

2.1、虹膜投影法:以細光呈自瞳孔緣斜行投射至晶體,如晶體混濁位於核心部,在混濁區與瞳孔緣之間有一新月狀透明區,混濁越重陰影越窄。如晶體全部混濁則新月狀陰影完全消失。

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2.2、裂隙燈檢查法:以裂隙燈作光學切面檢查,從前至後,可見許多明暗相間的層次結構,代表著不同時期的晶狀體核,各層次透明度不完全一致,其中以前囊,成人核前表面及胚胎後表面較為清晰。

2.3、檢眼鏡徹照法:將光線投入瞳孔區內,正常時可見均勻之紅影,如晶體或屈光間質混濁,則可見紅影中有黑點或黑塊,檢查時可令患者轉動眼球,看黑影移動與否,以了解混濁之部位。

3、白內障的治療方法

3.1、藥物治療

藥物治療沒有確切的效果,目前國內外都處於探索研究階段,一些早期白內障,用藥以後病惰可能會減慢發展,視力也稍有提高,但這不一定是藥物治療的結果,因為白內障的早期進展至成熟是一個較漫長的過程,它有可能自然停止在某一發展階段而不至於嚴重影響視力 飛蚊症有機會是因為糖尿上眼令眼底 出血、視網膜有破洞或脫落等,但亦有可能只是眼睛老化而出現玻璃體萎縮而成。由於眼睛玻璃體混濁,令人時常隱約看見條狀或不規則黑影漂浮眼前,造成困擾。。

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